Shine [サイクリング]
さらに暑くなった.....それでもサイクリングしてきたけど。(苦笑)
.JPG)
海沿いは少しだけマシな風が少しだけ心地よかったけど、午後イチの日差しはホント危なかった。日陰で休んでも体温がぜんぜん下がらないし、そもそも日影がぜんぜん涼しくない。
熱中症対策は補給が肝心、午前中はエネルギー/ドデカミンストロングが好き(笑)、午後はミネラル/いわゆるスポーツドリンク、夕方は糖/最近はガリガリ君+水がマイブーム、我流ですけど。昨日はずいぶんがぶ飲みしたおかげで事後のビールがいつもよりちょっと....。
海沿いは少しだけマシな風が少しだけ心地よかったけど、午後イチの日差しはホント危なかった。日陰で休んでも体温がぜんぜん下がらないし、そもそも日影がぜんぜん涼しくない。
熱中症対策は補給が肝心、午前中はエネルギー/ドデカミンストロングが好き(笑)、午後はミネラル/いわゆるスポーツドリンク、夕方は糖/最近はガリガリ君+水がマイブーム、我流ですけど。昨日はずいぶんがぶ飲みしたおかげで事後のビールがいつもよりちょっと....。
毎年毎年気温が高くなっている感じです。
あと十年経ったら猛暑日は40度以上の日に変更でしょうね。
by Baldhead1010 (2015-08-03 04:38)
私は事後のビールのため引っぱり過ぎて
ダウン寸前でした。。。
人間恐ろしい量の汗をかくもんですね＾＾；
by mitsu (2015-08-03 14:49)
海沿いは見た目も含めていくらか涼しそうですね。
街中だと風が熱風に感じるような時もあります。
by Takashi (2015-08-03 22:45)
御存知かも知れませんが、昨日の都心の最高気温は37.7℃だったそうです。もう、コメントする気力すら湧かない暑さです…
by トモミ (2015-08-08 10:18)
>Baldhead1010さん
そのころには人間の体も慣れているんでしょうかね???
by SpeedBird (2015-08-09 15:51)
>mitsuさん
ペットボトル4本分くらい補給しますがトイレは0回です。(笑)
by SpeedBird (2015-08-09 15:52)
>Takashiさん
街中とバスの後ろは空調の排熱で特に暑いです。
by SpeedBird (2015-08-09 15:53)
>トモミさん
風と水があればナンボかすごしやすいです。
by SpeedBird (2015-08-09 15:54)